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青春在線

青年是中華民族的未來和希望，然而在競爭激烈的當代社會，青年人普遍面臨著越來越多的人際交往、情感、學業(yè)負擔、擇業(yè)就業(yè)等壓力，心理健康狀況問題已成為制約青年一代成長成才的重要因素之一。為進一步加強和改進新時代青年人心理健康工作，提升青年人心理健康素養(yǎng)，特開設青年人心理健康專題欄目，邀請權威機構心理專家走進直播間，開設“心理小課堂”普及心理學知識，同時開通樹洞郵箱答疑解惑，通過廣播的傳播力，幫助青年人正確認識自我、關注自我心理健康，學會心理調(diào)適的基本技巧，化解心理危機，激發(fā)學習內(nèi)在動力，建立和諧人際關系，提高心理素質(zhì)、完善人格，塑造自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，培養(yǎng)樂觀向上的心態(tài)，能量滿滿地迎接未來！

本節(jié)目由濰坊市廣播電視臺、濰坊市衛(wèi)健委、濰坊市教育局聯(lián)合傾力打造。每周二、周六22:00FM89.9新聞廣播首播，同日23:00FM107交通廣播、FM88.1音樂廣播重播。

本期嘉賓

楊文藝，青少年潛能訓練師、心理咨詢師愛自然生命力體系親子導師。在多年青少年培訓生涯中，逐漸發(fā)現(xiàn)很多問題根源在于家庭，健康的原生家庭環(huán)境培養(yǎng)身心健康的孩子，因此，選擇走上家庭教育之路。2022年受愛自然生命力體系林青賢院長影響，決定終身從事家庭教育。從去年10月份至今，一直走在家庭教育公益宣講的路上，半年時間幫助300+家長走出困惑，為家庭送去愛和幸福。認為"家庭教育是一切教育的根"，提倡"教育的目的不是傳授本領，更重要的是喚醒;教育不是灌滿，而是點燃。"為此，立志喚醒億萬生命，激發(fā)家長和孩子的學習熱情，要讓更多家庭充滿幸福與歡樂!

一個家庭就是一個能量場，父母身上有什么，孩子身上就會呈現(xiàn)什么。孩子是父母的影子！這一切的傳承，很真切的反應出我們的家庭狀況，孩子完完全全敞開著接收來自家庭、家族的所有能量信息。所以，孩子的所有“問題”都是父母的“問題”。本期節(jié)目，特別邀請青少年潛能訓練師、心理咨詢師愛自然生命力體系親子導師楊文藝做客，與大家一起討論家庭能量場，以及如何獲取和調(diào)動能量。

家庭能量場取決于以下因素

夫妻關系:夫妻關系重于親子關系，如果夫妻關系不好，就會嚴重影響到親子關系。夫妻關系和諧，恩恩愛愛，不但讓夫妻雙方感覺十分的美好，還會給孩子帶來正面的影響，讓孩子沒有任何的壓力和焦慮。

親子關系:如果父母和孩子的關系緊張，相互之間沒有深入的溝通和理解，這個時候，你再怎么去教育他，他都聽不進去的。因為他不信任你，他不喜歡你，你沒有贏得他的尊重和愛戴。而如果和孩子的關系十分親密，相處和諧，溝通深入，相互之間特別理解和信任，這個時候再去教育孩子，那就是水到渠成，迎刃而解。

親子關系的三種類型

權威型：要求孩子聽話，做一個聽話的好孩子。父母情緒不穩(wěn)定，有時候很小的一件事情就會被巨大的情緒氛圍所吞噬，就像是大海的潮水，被卷進去，有種窒息感。給子女造成的成長創(chuàng)傷，會讓其在以后的歲月里，經(jīng)常有討好而忽略自己的委屈，也有在人際關系中想逃跑的感覺。

溺愛型：在養(yǎng)孩子的過程中，無意識的想彌補自己童年的缺失，想給到孩子自己曾經(jīng)想要的滿足和尊重。忽略了界限，以孩子為中心，過度照顧孩子的心里而忽略了自己。也是一種耗能糾結(jié)的關系。

雙贏型：雙贏的家庭，需要穩(wěn)定的家庭能量場，在這個場里大家各自做好自己有界限，又互相鏈接和支持。這樣的環(huán)境有利于孩子成長為一個健康、可靠、對他人充滿愛心，又有創(chuàng)造力的全面發(fā)展的人。

濰坊市廣播電視臺

編輯：吳雪

審核：馬言輝、賈春毅、王驍龍、李華春